为筑牢校园心理健康防线，提升学生朋辈互助能力，9月3日，张家港市白鹿小学举行了本学期第一期心理委员培训。来自四、五、六年级各班遴选出的心理委员齐聚一堂，在专职心理老师朱秋瑜的带领下，开启了一场温暖的心灵成长之旅。

活动中，朱老师通过 “你以为……实际上……”的趣味互动，帮助委员们走出角色误区：做观察者而非告密者；与其灌鸡汤，不如递纸巾；先戴好自己的氧气面罩，再帮助他人。

随后，培训围绕心理委员的“三大身份”—— 陪伴者、观察员、联络员，系统讲解了日常观察与关怀、活动组织与宣传、预警与转介等具体工作，并倾囊相授倾听3F法则、共情魔法句式、异常信号识别及“三级预警”信号灯等实用“心”秘籍，让委员们懂得“上报不是出卖，是最高级的保护”。朱老师还介绍了由心理老师、班主任、家长和同伴组成的 “大家庭”支持系统及心理援助各渠道，鼓励委员们学会自我关怀，照亮他人的同时也要温暖自己。

培训尾声，全体心理委员庄严集结宣誓：“我自愿成为心理委员，用温暖陪伴，用倾听理解，不孤军奋战，因为我们是一家人！” 铮铮誓言在会场回荡，坚定了大家守护同伴的决心。

愿小小心理委员们以爱为光、用心守护，共同撑起白鹿小学一片晴朗的心灵天空。