荷风送香好时节

欢乐度假共平安

防患未然来护航

知行合一伴健康

一、谨防溺水莫大意

坚持做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施，无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救，避免发生意外溺水伤亡事故。

二、交通安全要牢记

牢记步行安全，行人要走人行横道，严格遵守交通规则；牢记乘车安全，上车要系好安全带，车辆停稳后从汽车右侧下车。乘坐公交车要坐稳扶好，保管好自己的物品。不乘坐超员、报废等有安全隐患的车辆；牢记骑车安全，不满12周岁不能在道路上骑车，践行好“一盔一带”安全守护行动。

三、防火防电须注意

不触摸电源或违规使用家用电器；严禁随意改动电源线路或私拉电线，充电设备不能在无人情况下长时间充电；不玩火，不带火源外出；遇到火灾等紧急状况会有序逃生，保持冷静并及时报警。

遇到雷暴天气，要及时躲避，不在空旷的野外停留，不到大树等高耸的物体下站立，不接打手机，关闭室内电源；台风来临时尽量不要外出，以“避”为主，避开树木、广告牌、电线杆等；遇到洪水迅速登上牢固的高层建筑避险，在积水中行走需谨慎……

五、饮食卫生请关注

养成良好的饮食卫生习惯，饭前便后要洗手。合理安排饮食，一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食；不吃生冷食物、不洁瓜果、腐败变质食品，不吃垃圾食品。

六、绿色上网守健康

严禁进入电子游戏室、网吧等娱乐场所；不玩危险游戏，防止网络诈骗传销；不浏览有害身心健康的网页；最大限度减少电子产品的使用，不沉迷网络游戏。

离家要告知家长，外出时要有父母陪同；不给陌生人开门，不和陌生人交往，不接受陌生人的食物饮品等。

八、心理健康助成长

结合《小白鹿成长迹》童化家育手册，制定科学合理的时间作息表，参照暑期生活指导手册，共度美好的亲子时光，使假期生活变得更有意义。如有不良情绪，可以向师长倾诉或求助，学会自我调适，拥有积极、乐观、自信的心态。