当前，我国青少年近视呈早发、高发态势，已成为影响儿童健康和全面发展的突出问题。为深化宣传教育，进一步明确青少年近视防控要点，着力提高青少年用眼行为改进率和近视防控知识知晓率，白鹿小学开展了第七个全国近视防控宣传教育月活动。

正确姿势齐养成

“头正肩平背挺直”、“一尺一拳加一寸”。口诀说来很简单，但要一直保持，对小朋友们来说很难坚持。为了让孩子们养成正确的读书和书写姿势，低年级的老师在课堂上经常提醒姿势口诀，并手把手纠正孩子的不良姿势。

眼保健操勤坚持

眼保健操是预防近视非常有效的一种方法。按摩眼部的穴位，可以改善血液循环，缓解眼睛的疲劳，可以预防近视等多种眼部疾病。长期坚持并认真规范的操作，有利于改善学生视力。

学校每日安排两次眼操。每次做眼操前，护眼志愿者都会提醒学生清洗双手，保证手部清洁。做眼操时，护眼志愿者全程监督，提醒学生认真做好每次眼操。

户外运动不可少

为缓解学生的用眼疲劳，还学生一双明亮的双眸。老师们每天利用大课间、午间休息的时间，带学生走出教室，来到操场，进行户外活动。

对孩子来说，阳光可以使孩子的瞳孔缩小，镜像加深，从而增加事物的清晰度，延缓近视发展。每天坚持两小时的户外活动，眺望远方，能缓解近距离用眼导致的睫状肌紧张，增强视力调节功能，有利于预防近视。

近视防控知多

为了更好地提高学生预防近视的意识，我校还开展了“近视防控”知识竞赛，进一步向学生普及眼健康科学知识，让学生掌握科学防控近视的方法。

奇思妙想做宣传

为了普及爱眼护眼小知识，六年级的学生发挥巧思妙想，用童心童趣，设计出一张张精美的手抄报。这些作品放在学校大厅内进行展览，引领全校同学共同增强护眼意识。

家校携手共守护

学校为维护学生的光明未来，开学初，就为全校学生进行了一次全面的校园视力筛查工作，尽量做到早发现、早预防，携手家长学习相关知识，关注学生使用电子产品的时间、环境，共同维护学生的光明未来。

心灵的窗户需要你们精心呵护
 爱护你的眼睛吧

世界等你去发现

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