全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。

——习近平

眼睛是心灵的窗户，一双健康明亮的眼睛对孩子一生至关重要。为了保护学生视力，预防近视，培养学生用眼卫生好习惯，10月17日，张家港市白鹿小学开展了“明眸护眼，逐梦未来”眼保健操比赛活动。

双手洗干净！

比赛前，小白鹿们洗净小手，整理好着装，戴上红领巾，端端正正地坐在座位上。评委老师们一个个地检查孩子们的手部清洁情况。剪短指甲、两手洁净，这样可以避免感染引起眼睛的不适哦！

比赛开始啦！

瞧！在比赛过程中的孩子们，精神饱满地坐在座位上，音乐响起后轻闭双眼，两手自然下垂，身体端正，双腿放平，全身放松。大家眼随手动，每一个动作都标准、规范。

评委老师们来到各班，从姿势、穴位正确，坐姿端正、闭眼，动作认真到位，节拍正确及手部卫生五个方面进行现场打分。

本次眼保健操比赛，规范了学生的动作，也增强了他们对眼操的重视，希望每一个孩子能养成正确的爱眼护眼习惯，拥有一个光明清晰的未来！

爱眼护眼我知道！

世间万事万物，所有美好都需要用健康的眼睛去发现、去感受，让我们的眼睛沐浴在阳光下，愿我们的生活充满阳光。