不学礼，无以立。

习惯是一种顽强的巨大力量，可以主宰人生。

少年若天性，习惯成自然。

良好的习惯是获得美好人生的基础。

有了好习惯，失败不容易。

没有好习惯，成功不容易。

好习惯的养成，贵在持之以恒。

2023年12月14日，白鹿小学三5班的小主播们走进张家港市交通广播FM102《校园内外》栏目，向大家讲述养成好习惯的重要性。

什么是习惯

习惯就是在长期的生活实践中逐渐养成的行为，是一种经常的被重复的行为，是一种自觉的行为。每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种讲卫生的好习惯。每天放学回家及时完成作业，课前做好准备，这是一种学习习惯。每天能坚持到室外进行体育锻炼，这是爱运动的好习惯。从不乱花钱，爸爸妈妈给的零用钱攒起来买学习用品，这是勤俭节约的好习惯······

有好习惯当然也有坏习惯，如路队时说话、睡觉前躺着看书、随便乱扔垃圾等等。当然，习惯不是一成不变的，只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。

习惯的重要性

“没有规矩，不成方圆”。习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。由此可见，养成好习惯是多么的重要。

小主播们先通过两个故事讲述了好习惯能为你插上成功的翅膀，不经意间，会助你一臂之力。接着又分享了自己的好习惯：讲卫生、坚持写日记。

如何养成好习惯

小学阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期，培养良好的行为习惯，可以为将来的进一步学习和发展打下坚实的基础。那么，怎样培养良好的行为习惯呢？小主播们主要从四个方面讲述了行为习惯的培养。

第一方面：培养良好的文明礼貌习惯：学会使用礼貌用语；学会礼貌动作；有谦让精神；要举止文明；要尊敬师长、孝敬父母；诚实守信、言行一致。

第二方面：培养良好的学习习惯：要有预习与复习的习惯；要有勤于思考与全神贯注的学习习惯；要有参与课堂学习活动的习惯；要有多动脑、勤动手的习惯；要有大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解的习惯；要有独立完成作业与自我评价的习惯；要有课外阅读的习惯。

第三方面：培养良好的卫生习惯：个人卫生、饮食卫生、公共卫生、用眼卫生、心理精神卫生。

第四方面：培养良好的劳动习惯，懂得“劳动创造财富，劳动创造世界”的道理。

播种行为，收获习惯；

播种习惯，收获性格；

播种性格，收获命运！

希望白鹿小学的每一个同学都能坚持不懈，

持之以恒，养成良好的习惯，健康快乐地成长！